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心臓リハビリテーション 14

こんにちは、心子です。

今月は、毎週、何かしらの医者に行ってます。

今日は、心臓リハビリテーションの日でした。

いつもの顔馴染みの仲間と一緒に、
準備運動して、エルゴメーター漕いで、筋トレして、ストレッチ。
最後に、医師と診察。

昨日は、循環器で聴診器あてられて。
今日は、心臓リハの診察時に聴診器あてられて。
連日で、ペロリンチョと医者に、胸を見せて回っていますわ。笑

ペロチンチョのご褒美に(何故?ご褒美/笑)に、これっ!買っちゃいました。
QUEEN JEWELSです。
ジュエルズ

ボヘミアンラプソティーを観て、クイーンに再燃したけれど、15年前に買ったはずのCDが見つからなくてがっかりしていました。新しく編集されたCD「ボヘミアンラプソディー」を買おうか迷ったのですけれど、JEWELSは失くした(?)クイーンのCDと同じ物で、お気に入りの曲ばかりが詰まっているのですよ。

今どき、CDを聴く機会なんてほぼゼロな生活していますけれど、持っているだけで幸せ。


・・・・・で、本日の心臓リハビリの医師の所見は、
「体重の増え方に問題はありませんが、筋肉量で増やしていきましょう。」でした。

言うまでもなく、脂肪で体重が増えている心子さんです、おほほほ。。。。



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心子(シンコ)

Author:心子(シンコ)
健康で真面目って、意外と努力が必要なことなのね。2017年3月に大動脈弁閉鎖不全症のため「自己心膜を使用した弁形成術」を受けました。

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