腰痛対策からの笑点ビール

こんにちは、心子です。

一向に良くなった感が来ないギックリ腰です。
経験者の方々の対処方を参考に、出来ることは何でもやってます。

１４日に温感湿布を処方され、これがほわ～っと心地良いのですが、その心地よさが長続きしないのです。
そこで、温感を求めてこんな物を買いました。
「腰ホットン」いわゆる腰に貼るカイロです。



次に試みたのは、腰痛ベルトです。
腰痛、膝痛、肩痛、肘痛との付き合いが長い相方は、幾つもサポーターを持ってます。
勿論、腰痛ベルトも複数持ってました。
「オレの腰ベルトを貸してやるよ。」と、親切にも提案してくれました。
「え～っ。オトーサンのじゃ大き過ぎて、ゆるいよ。アタシは、きっとＭサイズだと思うからさ。」
そう、答えながらもＬサイズを試してみたら・・・、全然、ゆるくない！
こ、これはマジックテープの可動範囲が広いから、だと思う、きっとそうに違いない。
買わずに安く済んだと素直に喜べない気持ちを押し殺して、愛用してます。


１８日（土）の夜は、腰痛ベルトで、一回り膨らんだ腹囲をカバーする服を選び、友人と夕ご飯に行きました。
お酒を控えた分、美味しい物を沢山食べました。ベルトの下のお腹がパンパン。(^◇^;)
お店のマスターが、ストーブで焼いていたサツマイモを、ブリュレ風にしてサービスしてくださいました。
これがまた、素朴で甘くて美味しい♡


そして、帰り際にはママさんから「パンの耳をもらってくれない。たくさんあって困ってるのよ。」
デザートをサービスしてもらったうえに、お土産付って嬉し過ぎです。
お腹だけでなく、心もパンパンに暖かくなりました。
翌日の日曜日に、そのパンの耳を、油で揚げて砂糖をまぶして。
オヤツがどっさり出来上がり♪



勿論、日曜日の定番「笑点ビール」も外しませんでしたよ～
本麒麟と、久しぶりに見る”テツandトモ”で、笑点ならではの笑いを満喫できました。




相変わらず、痩せられる要素が一つもなかった１週間でした。
体型がふっくらして見えるのは、腰痛ベルトを装着しているからだと思いたい今日この頃であります。