人参はカップ麺

こんにちは、心子です。

この冬に２キロ太りました。
前回の冬にも、２キロ太りました。
合わせて４キロの増量・・・。

３月２２日に、年に一度の心臓血管外科の受診があります。
循環器科の主治医は、体重には大らかで言及しませんが、心外の医師は、ハッキリと言うタイプです。
すでに１年前の受診時に「これ以上、体重を増やさないようにね。塩分に気をつけて。」と、指導をいただいてます。

それなのに、それなのに、あれから更に２キロ増えてしまった心子さん。

正月過ぎから、炭水化物と脂質の摂取を減らし、散歩と減塩を続け、一ヶ月かけて、なんとか１キロの減量にこぎ着けました。残り一ヶ月で、更に１キロ減量すれば、去年の３月と同じ体重に戻ります。（それでもギリギリですが／苦笑）

ただ、ここに来て少々だらけ気味＆リバウンド傾向にあります。
お一人様で美味しいランチ、ラーメンなどの誘惑が、悪魔のささやきのごとく押し寄せて来ます。

そんな時は、「人参を目の前にぶら下げて走る戦法」で、切り抜けることにしています。
今回の「人参」に選んだのは、カップ麺です。

一つは、ねぎ塩カルビ味です。いつもお邪魔するブロガーさんのブログで知り、美味しそうだったので選びました。
炭火焼豚カルビの風味がクセになるのキャッチコピーに惹かれましてね。豚カルビを最後に食べたのはいつだっただろうか、カップ麺でその風味とはいかに？！



そして、調子に乗ってもう一つ。(笑)
ガーリックチーズフォンデュ味です。
チーズフォンデュとジャガイモの相性を思えば、麺もありかも？！と思いましてね。つい、つい、手にしてしまいました。




あと１キロ減量を達成した日に、ねぎ塩カルビを食し、
そのまま、目標体重を受診日まで維持出来たら、チーズフォンデュ味を食しましょう。

カップ麺、待ってろよ～～～っ！